Doga Yürüyüsü - Kayıt Formu - 25 Mayıs - Derebucak Balatini Bilgilendirme


Katılımcılarımızın yürüyüşe engel olacak sağlık problemleri olmaması gerekmektedir. Bununla ilgili başvuru esnasında şartname okunarak kabul edilmiş olmalıdır. Kalp, şeker, solunum yolu rahatsızlıkları, eklem rahatsızlıkları gibi risk taşıyan rahatsızlıkların yürüyüşe katılmaları sağlıkları açısından sakıncalıdır. 

Katılımcılar, yürüyüş lideri, grup sorumlusu öncü ve artçı hocalarımızın direktiflerine uymaları gerekmektedir. 

Katılımcılar, grup düzenini, disiplinini bozucu hareket ve davranışlardan sakınmaları gerekmektedir. Yürüyüş liderinin oluşturduğu tempodan daha hızlı ve daha yavaş yürümeden tempoya ayak uydurmalı, yürüyüş bitimine kadar sigara içmemeli ve öncü grupların yürüdüğü yerden başka bir alana geçmeden onları takip ederek yürüyüşü bitirmelidir. 

Yürüyüş esnasında eller serbest konumda cepte olmayacak şekilde tehlike oluşturulmadan yürünmelidir. Yine mümkün olduğu kadar görsel alımını yürürken değil de liderin vermiş olduğu aralarda yapmaya özen gösterilmelidir. 

Çevre kirliliğine sebep olabilecek hareketlerden kaçınılmalı, çöp malzemesi olabilecek şeyler yürüyüş sonundaki alanda çöp poşetlerine atılmalıdır. 

Katılımcılar, yürüyüşe gelirken yükte ağır olmayacak küçüklükte bir çanta içinde su, naneli şeker, hafif bir yağmurluk, kişisel malzemeleri ile gelebilirler. Ayakkabı seçimini tabanı tırtıklı yarım boğaz veya tam boğaz türü doğa ayakkabıları seçmeleri oluşabilecek olumsuzlukları ortadan kaldıracaktır. 

Hareket noktası olan Panoramo Müzesinde araç yerleşimi sonrası dağıtılan kahvaltılığın bir an önce tüketilmesi de önemlidir. Yürüyüşten en az 2 saat önce yeme olayını tamamlamanız gerekmekte. 

Araçlarda oturacak kişilerin listeleri sistemden gelen listeye göre araç sırasına göre hazırlanmaktadır. Her katılımcı listedeki isminin bulunduğu araç ile yolculuk yapmak zorundadır. Bu konuda başka araçlara geçmek istediğinizi belirten ricalarda bulunmayınız.

Giderken ve gelirken yoldan alma veya indirme veya gidilecek ilçeden araça dahil olma söz konusu değildir. Bu konuda da anlayışınıza sığınıyoruz. 

Sabah hareket noktasından kalktıktan sonra gidilecek yol güzergahına göre başlangıç (start) noktasına gelmeden önce 25 dk mola verilecektir. Yürüyüş alanlarında lavabo ihtiyacı giderme olamayacağı için molayı iyi değerlendirmeniz menfaatinize olacaktır. 



Bilgilendirme Son Güncellenme Tarihi : 2025-05-23